11.12.2020

Исландская рыбалка

Исландцы могут удивить не только любовью к рыбьему жиру, но и хобби. Так, одно из первых мест по популярности среди населения занимает рыбалка. В то время как русский человек растет […]
11.12.2020

Морская рыба как главное богатство Исландии

Рыба — основной пищевой источник омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. В отличие от омега-3 жирных кислот растительного происхождения, жир, получаемый из рыб, содержит докозагексаеновую (ДГК) и эйкозапентаеновую (ЭПК) кислоты. Они имеют […]
11.12.2020

Закрытая книга: топ-5 документальных фактов об Исландии

Исландия — исландия была изолированной страной. И чтобы проиллюстрировать это, достаточно заглянуть в историю ее заселения. Сегодня мы откроем особую главу: расскажем топ-5 фактов об Исландии. Почти все они записаны […]
11.12.2020

Продукты, богатые омегой-3, омегой-6 и витаминами

🙅‍♀️ Полный отказ от употребления в пищу мяса теплокровных животных повышает вероятность развития атеросклероза и тромбозов — к такому выводу пришли ученые в результате многолетних исследований. Нехватка в рационе железа, […]
11.12.2020

5 главных витаминов для здоровья в осенний период

Чтобы поддержать организм в период инфекционных заболеваний, налегайте на еду, в которой содержатся важные витамины.1. Витамин А (ретинол). Играет важную роль в процессах роста и развития, в поддержании зрения и […]
11.12.2020

Витамин D

От недостатка витамина D страдают жители большей части России: мало солнца, которое стимулирует выработку этого витамина в коже и недостаточное потребление рыбы как главного источника.⠀🌞 Холекальциферол (D3) синтезируется под действием […]
11.12.2020

Печень трески — калорийный и полезный продукт.

🐟 Печень трески — калорийный и полезный продукт. Она богата жирными кислотами и является отличным источником омега-3.⠀Именно поэтому 👶детский Lysi омега-3, представленный на российском рынке, изготавливается на основе выжимки из […]
11.12.2020

Энергия для жизни необычные источники — исландские гейзеры и омега-3

Одна из острых проблем современности — где почерпнуть быстро расходуемую в бешеном ритме городов энергию для жизни; вторая — как при этом не навредить природе, которая и без того истощена. […]
11.12.2020

Рыбий жир — сила моря для детей

Давать или не давать ребенку рыбий жир? Главный аргумент в пользу первого: рыбий жир — это основной источник омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Эти микронутриенты важны для полноценного роста и развития […]