Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты из рыбьего жира (особенно EPA и DHA являются самыми сильными имуномодуляторами среди всех жирных кислот. Это иследование было опубликовано в обзоре Доктора Симопулоса (Dr. Simopoulos) в Журнале Американского Колледжа Питания (Journal of the American College of

Омега-3 - это группа соединений, состоящая из трех жирных полиненасыщенных кислот: ALA (Alpha-Linolenic Acid)  является незаменимой жирной кислотой, наш организм не может синтезировать ее самостоятельно. Источником являются растительные продукты (грецкие орехи, семена льна, соевые бобы, семена тыквы и т.д.). ALA важна для